Voltei à academia!
Finalmente!
Não dá pra ficar sem. Apesar de toda correria do dia-a-dia, o cansaço, pelo menos 3 vezes na semana tem que ser sagrado: Academia (Palestra em italiano).
Desta vez me matriculei em uma academia pequena, simples.
Finalmente!
Não dá pra ficar sem. Apesar de toda correria do dia-a-dia, o cansaço, pelo menos 3 vezes na semana tem que ser sagrado: Academia (Palestra em italiano).
Desta vez me matriculei em uma academia pequena, simples.
Pelo menos é perto de casa (posso ir à pé), e também tem a vantagem de ter o instrutor "no pé", incentivando, ajudando e "forçando" a gente a malhar! Ahahahaha! Mas é verdade! A academia enorme que fiz ano passado não tinha isso.. apesar de toda estrutura.
E o melhor: custou pouquíssimo! Fiz o plano anual por 195 euros, uso livre. :)
Isso porque é uma academia num espaço "comunale", então tem custos mais baixos, pois é pública. E eu ainda ganhei desconto de estudante!
Economizar também é bom né?
Estou na segunda semana, e já estou sentindo diferença!
Evviva!
É isso aí!
Baci a tutti!